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2019/06/08
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「ダイエットしてキレイになりたい!」は女性の永遠のテーマ 年齢とともに体重が落ちません。私はそもそも便秘がひどくて、いろいろ自分でも考えて手をつくしていますが、身体というのは恐ろしく順応性が高い?とい ...
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健康 腸活はじめました
スポンサードリンク 私の便秘スッキリ生活(カスピ海ヨーグルトとオリゴ糖や甘酒を朝食に取る方法)は、今までの人生の中では長く続いていたのですが、最近、身体が今の生活、食生活に慣れてきたのか ...
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明日葉(アシタバ)ってご存知ですか? 日本生まれのセリ科の植物です。多年草で毎年、花を咲かせて実をつけます。 明日葉は「葉を取っても、明日にはまた新しい芽を出す」というところから名が付いたと言われてい ...
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