「 乳酸菌 」 一覧

「ダイエットしてキレイになりたい！」は女性の永遠のテーマ 年齢とともに体重が落ちません。私はそもそも便秘がひどくて、いろいろ自分でも考えて手をつくしていますが、身体というのは恐ろしく順応性が高い？とい ...

スポンサードリンク   私の便秘スッキリ生活（カスピ海ヨーグルトとオリゴ糖や甘酒を朝食に取る方法）は、今までの人生の中では長く続いていたのですが、最近、身体が今の生活、食生活に慣れてきたのか ...

スポンサードリンク   暑いですね！みなさん元気に過ごされていますか？ 私は、ヨーグルトのおかげか？元気に健やかに過ごしています。 たまに便秘ぎみにもなりますが、そんな時はヨーグルトを変えた ...

便秘とは長い付き合いになりますが、若いころは「健康でいる」という考え方でなく「健康なことが普通なこと」という考えでいました。なので便秘が続いても、お腹が痛くなってくると便秘薬を飲むという対処生活をして ...